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前几天睡梦中手淫也被下意识制止了

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js1949 发表于 2024-3-12 10:21:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
看来学习是有效果的,得不停地学习才能彻底戒除。
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xz50501 发表于 2024-3-12 10:22:26 | 显示全部楼层
是哒,加油
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mqc0025 发表于 2024-3-12 10:22:40 | 显示全部楼层
断除鞋垠习气必修科目
学习
每天学习戒瑟文章,不中断(首推飞xiang 前辈的著作:戒wei 良药)
断念
鞋念起,秒断,绝不允许翼垠发生(常念断念口诀:“念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无”以提升觉知鞋念生起的闵感度)
彻断不宜
远离一切夹杂不宜的短视频、影视剧、文字、图片。
断恶行善
亲近sheng 者言教,孝敬父母、积极改造心地行为,提升正气福德,不断夯实德行地基是维持戒瑟成果长久稳定的必须条件。
救护生命可快速累积福豹(放sheng 、素食、护生)
积极传递戒瑟正能量,帮助、鼓励戒友戒鞋垠,最能对抗自身鞋垠习气惯性。
坚持
戒瑟是系统工程,培养良好的生活习惯,并持之以恒地坚持,做到,才能得到,彻戒鞋垠,并断恶行善,人生才能逆袭,加油
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1966piao 发表于 2024-3-12 10:23:28 | 显示全部楼层
加油。
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wdp5784 发表于 2024-3-12 10:24:15 | 显示全部楼层
加油
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xuxicai 发表于 2024-3-12 10:24:51 | 显示全部楼层
学习戒为良药和里面推荐的书籍等内容,多记笔记多复习归纳总结笔记,好好练习观心断念,梦中也可以觉醒的,可以浏览器搜索下载戒学书院学习,加油!
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yyyyyyjjjjjj 发表于 2024-3-12 10:25:19 | 显示全部楼层
加油,行善可以培福报,壮阳气,增胆量,这几样正是好色者所缺少的,所以我们应积极行善。日常行善还应随缘,不可强求。推荐一个简单保底的日行一善的方法。支付宝上面有个爱心捐赠,里面有一项是月捐,现在总共大约有三十来个捐助项目。可以每天开通一项,这样到下个月的同一天就会自动按你设定的金额捐款。捐助多少量力而行,可以自己设定钱数,一分不少,一百不多,只要能心存善念肯伸出援手就是人间菩萨。也欢迎大家把这个方法转发出去,以使更多的人受益。
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llliiinnndddaaa 发表于 2024-3-12 10:25:48 | 显示全部楼层
加油
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veil 发表于 2024-3-12 10:26:35 | 显示全部楼层
你好,我也是山西的,可以交个朋友吗?
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amway8 发表于 2024-3-12 10:27:29 | 显示全部楼层
每天来戒色吧学习戒色知识,必须每天来
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