怎么戒色呀?有人帮助我吗?

楼主好，可以先去精品贴学习一些戒s知识，再推荐你两本书，一本是louwaishui老师的戒s文集，一本是伤jing与养jing的康复之道，这两本书认真学习并且落实一定可以戒除的，再就是一定要去多行善，孝顺父母，没有正气的话戒s难以继续，加油！

多看戒色文章，多忏悔，感恩