我今年30岁，16岁开始手淫，一天两次，也没

发表于 2023-9-22 07:57:05

我今年30岁，16岁开始手淫，一天两次，也没读书，也没工作，现在废了，和父母已经走散多年，每天不想上班，躺在床了，饿了就吃，没钱了就借，这日子什么时候是个头，怎么能戒掉这个习惯，我感觉我自己是个神经病了，不是人活着了，已经没有灵魂了，有没有人能帮帮我

发表于 2023-9-28 07:26:15

把这书能让你戒色终极版读懂，一定要读懂才能起作用，至少完整读个五遍以上

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戒色求助（有问必答）