平静下来的办法

发表于 2023-5-4 10:03:02

刚刷到擦边怎么办，意志力正在瓦解

发表于 2023-5-4 10:03:12

加油加油

发表于 2023-5-4 10:03:18

加强学习，加强修心，练好断念口诀，注重断念实战，一定要远离黄源擦边，每天要保持警惕，加油！

发表于 2023-5-4 10:04:14

看到擦边就退出去，视线不聚焦不停留不回看，意淫一出现就转换掉，断念，加油

发表于 2023-5-4 10:04:23

赶紧走到人多的地方，不要独处

发表于 2023-5-4 10:04:49

赶紧去洗个冷水澡

发表于 2023-5-4 10:05:22

去看戒为良药去学习精品贴

发表于 2023-5-4 10:05:57

一定要及时断念，感觉断不掉就不要独处了，及时出门与人交流或者行善也是可以化解欲望的。一定要注意每天坚持落实戒色十规，尤其是断念口诀每天都要练习至少500遍，不然很难戒除。

发表于 2023-5-4 10:06:02

阿弥陀佛，去看我的帖子

发表于 2023-5-4 10:06:31

正确认识色害，学会避色，邪淫伤身败德，愿你早日戒除邪淫，恢复健康生活！

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