总是破戒，大概一周一次的样子吧，我该怎么办？

在学校的时候戒了好几个月了，结果一到家就破戒了，而且连续破了好几次，我该怎么办？

不能一味强戒，可以去阅读了解一下戒色文章，戒为良药可以给你专业的答复，靠毅力是不能戒除的，否则永远都会在破解怪圈里转来转去

到家自然而然诱惑与惰性增多，需要警惕心更多，并且要掌握避开黄源的方法

和朋友多出去走走

早睡早起，锻炼身体，

破戒不可怕，可怕的是不反省，不总结经验教训。
楼主在学校可以戒好几个月，为什么一到家就会破戒？楼主可以仔细比较下两者生活的不同处，原因大概就藏在里面了。
有一些常见的破戒原因，比如独处、放松警惕、看h、yy…这些都是有可能的，楼主可以自己思考原因到底是什么。既然知道了原因，也就要对症下药，至于是什么方法。楼主就要自己结合实际情况来选出。

警惕

日日不断的落实戒色日课！

加油

在家不像在学校有规矩约束自己，在家的时候还是制定日课，让自己充分忙起来、不要闲的没事就上网熬夜的。