戒色的前辈,给我讲讲最好不要吃什么我看看能吃些什么

戒色的前辈，给我讲讲最好不要吃什么我看看能吃些什么

我觉得就正常来吃就好，像个普通人一样吃就好，反正我本人是什么都吃的。我认为戒se就只是戒se，戒掉sy是核心，其它相对而言没那么重要。主要做好核心的事情，其它的都好说。

抓重点戒色，前期以不漏为主，你这讲究吃的，是到后面慢慢精细调理的。现在只管记着清淡为主，混肉偶尔吃些就行。晚上少吃，到任何时候都不要暴饮暴食。这就差不多够了。主要以不能导致你破戒为主。等后面戒色稳定了，再精细到食补上，加油！