戒色半年了 记录身体情况

本人在接触戒色吧有2年多了 去年8.1患上了神经官能症 症状太痛苦了 大家一定要将戒色进行到底 不然痛苦迟早会找上你的 这个病症相信大家都已不陌生了 今天是戒色刚好6个月 下面是我现在的症状
1.不定时的心悸气短 胸闷 憋气
2.晚上睡觉半夜2-3点都会醒一次 醒后有时很快能继续入睡 有时需要很长的时间才能继续睡
这两点是一直持续有的 希望师兄们多多提意见

师兄哪些症状好了呢？

多大年纪？有没有遗精问题？

作为过来人告诉你首先要戒除手淫，其次要吃药调理治疗，三要饮食生活调理，作息规律，修心养性多方面注意身体才会慢慢恢复