决心戒色第二天

本人今年13岁，身高178，从22年初到今年撸了一年，频率不定，有时候一天一次 有时候三四天一次，期间有健身习惯，有尝试过戒色，但都坚持不了半个月，今年上6年级，20年因为非霍奇金淋巴瘤化疗半年多，休学了1年。今天是第二天，感谢昨天吧友们的关心，让我浑身充满了动力，今天让我们一起加油！

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需要帮助吗？不是看书心理治疗念东西

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相信科学，相信医学，保持端正良好的态度，不要相信那些虚假的东西。保持正确客观科学的思想

努力戒色

加油吧。彻底戒除它。正气存，邪不可干

新人你好，欢迎加入戒色大家庭。你要想戒色成功，就要每天老老实实落实戒色日课。
戒色日课的内容是：
每天坚持阅读戒色文章（戒为良药等），
每天练习观心断念，
每天运动，
每天行善，
每天早睡早起，
每天励志奋斗做好时间管理，
每天写日记反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，保证自己不撸。
加油！