为什么你会抑郁不开心，生活提不起精神

发表之前仅个人意见，本人女大学生，也许心智不成熟，戒两年了快，但是也一直与jie 色做斗争，不能说完全成功，开始正题
抑郁不开心的源头，会不会是自己目标错了，自己一直执着的东西错了，我认为人活着不是为了这具身体而活，而是精神与意识的提升，不应该每天碌碌无为，而是每天都要去做出改变，哪怕一小步，不仅仅于限制劫色，比如戒掉虚荣啊，保持善良啊，为了家人努力，而是意识与信仰的提升，不随波逐流，相信自己的内心，打心底里自信，同一个外表下不同灵魂会展现出不同的魅力，也就是所谓的气质，精神起来，坚持吃一些早餐，每天都洗洗澡保持整洁的卫生，工作闲暇喝喝茶看几本书，不要去攀比，安静享受大自然的美好，因为一切到头来都是一场空，在怎么执着想要的最终也是得不到，得到了也许是失去，得不到也许才是真正的得到

我们现在身体健康手脚健在已经超过很多人了，和自己比较不要和别人比，
比如现在大学都流行处对象，身边的人也都劝我找对象，可是我自己就是不想找，同学还劝我说有男人陪发生性行为这些我现在都是拒绝的，我不喜欢讨好别人，
道德经曾说，眼睛不停去看，每天执着心奇东西而不专注于自己，有不好的念头闭上眼睛，不去想，一会就过去了，
最后什么都没有一个干净而完整的灵魂重要