如何戒掉游戏

还是戒掉游戏吧，昨天玩王者，被人家打爆。然后心情不好，就破戒了

很简单，但要运气，你试着一天连续输13把你就会退了，我都是尽全力打还被打爆，于是我就退了
或者就是去学习看书做运动，戒游戏比戒色简单多了，随便找点事两三天不用就戒掉了

楼主您好！戒掉游戏的方法就是你努力培养其它健康的兴趣爱好，比如锻炼，行善助人等等！当你从积极的爱好中取得了更大的，更持久的快乐，就会发现，打游戏的快乐其实微不足道！加油！

戒除游戏的第一步就是你要认识到游戏是不好的，然后再给每天给第二天做安排，把时间排满防止出现“有点无聊打个游戏吧”的现象，最后可以多发展兴趣还好填补原由游戏所占用的时间。加油！

1，这个就是情绪破戒的，一定要小心情绪破戒，好好的积累去找找原因，因为游戏导致自己的情绪失控，破罐子破摔，从而破戒。这个是说明自己的还是没有一个明确的清晰的目标的。
2，多多的积累，多多的行动，做一个充满正气的人，正气是人生的根本，有了正气，是一个正能量的人了，就肯定是能够越来越好的。多多的去行动吧，多多的往前走，逐渐的会随着你的积累，正气积累，身体能量的积累，不管是身体状态还是脑力都是能够更好的，好好的积累了！
3，多多的积累，多多的行动，去恶行善，去恶就是要找到自己平时做的不好的地方，要加以改正，多多的积累，多多的珍惜，这个就是需要每天都要去坚持的事情，每天要坚持找自己出的问题，去反省自己做的不好的地方。再一个行动是，行善，行善要想当设发的的去做，在吧里帮助吧友就是一项，并且自己在生活中要积极的做事就是自己工作上的事情积极的去做，多多的去做。
4，再一个就是自己的戒色计划和落实，比如说一天要帮助多少个人，三餐的计划，作息时间，学习功课的内容，在一个是养生的运动安排要严格的去做。有一个自己的计划表，然后落实一条消除一条。

加油。删掉游戏，将以前用来玩游戏的时间，原来提升自己，比如读书，学习等

坚持每天学习戒色文章，坚持每天练习戒色方法，破戒了总结经验教训再接再厉，做到这三点就能越戒越好！

要明白游戏都是虚假的快乐，只是为了逃避

给自己找点事做，不要总沉迷于这些东西，多充实自己的生活，可以先去看看了凡四训，俞敬意公，好好戒色

改掉习惯最好的办法就是用另一个习惯来代替。玩游戏就说明自己可能还是比较闲，没事干，所以你可以用一些别的习惯来代替，当然这些习惯肯定是好的习惯，比如学习看书，锻炼身体，培养别的兴趣爱好，只要是有益身心健康的都可以。然后慢慢把玩游戏的时间给压缩掉，把时间放到别的习惯上，然后慢慢的去亚索去改变这个习惯，自然就戒掉了。当然，如果你是那种决心和行动力都很强的人，能够直接强制自己戒掉游戏，那更好（但是这样的狠人少）。所以可以慢慢来改掉。平常也可以多给自己安排一些事物，不要让自己有时间玩游戏。这是我个人的方法，你可以先试一下，看有没有用？但你也可以加你自己的理解，然后来解游戏，因为方法对于每个人都不一定适用，只有自己的才是最适合自己的，所以可以自己思考一下，觉得哪一种方式更适合自己，不要给别人说什么就信什么，一定要经过自己的思考。所以这是我的个人意见，经供参考。不过可以肯定的是，既然想戒掉游戏，说明你这个发心，决心是好的，是希望自己越变越好。所以赶紧行动起来吧！一分耕耘，一分收获。加油