啊啊啊屡戒屡败，已经成了戒油子了

要不先放下，回老家戒，会越来越顺的。

加油

除了每天坚持学习戒为良要以外，还要配合落实戒涩十规才行，一起加油。

哎，学习后还是要做的，不然白学

要每天坚持学习文章，把你学到知识落实生活中去才有用，简单的说就是作者做什么你也要跟着做，并不是看了就行