求前辈们解惑 戒了5个月 中间无意淫 无破戒 戒烟戒酒 但是今年冬天 极度

求前辈们解惑 戒了5个月 中间无意淫 无破戒 戒烟戒酒 但是今年冬天 极度怕冷 冷到全身打颤 特别晚上 穿的已经非常多了 冷到呼吸都困难 长这么大从来没像今年那么怕冷过 这到底是什么情况啊

总之坚持下去  多养生  只有利无害   我猜想  你应该是缺少养生  多学点养生知识

免疫力低下，无解的问题。要么多吃水果，要么多锻炼。气血虚弱，免疫力低下。都是症状的反馈

兄弟我有个积德行善的机会，有个反戒色的营销号，你可以举报

哪怕没法解释，也先别质疑戒色，你要明白破戒了只会更糟。最近没有什么因素让你症状复发吗？你之前的阳虚体寒都没有这么严重？

加油加油

加油，祝师兄早日戒除

知冷知热是好事，这也是身体恢复知觉的表现，我以前就是身体麻木，后来到身体有感知。五个月还不足以让你全面恢复，继续加油就可以了，保持好警惕，冬季不要破解。再给你自己多一点时间

这种情况建议你还是注意保暖，平时多去运动下，同时做好养生控遗，坚持下去，加油！