发帖监督自己

曾经戒过两年的时间 但是因为各种原因。又破戒了。之后就没有坚持下去戒色。上次下定决心了 结果过去两个月又破了。
还是要继续努力 不仅要戒sy也要戒yy。还有怎么样才能戒掉春梦啊……有时候戒久了会做春梦然后忍不住又yy
发个帖监督自己吧。希望这次能下定决心。

起床第一件事去贴吧，在别人的贴子下鼓励别人，帮助别人戒色

戒色比邪淫快乐一百倍

可以看下我发的贴子，有一个关于梦中守戒。还有就是白天多警惕，戒s形成潜意识。

师兄，我们是学佛修行观音心咒戒色群，有需要的加我微信g134713161，愿与师兄一同努力

你也太厉害了，我这才戒了四天