想问如何戒色

戒色长时间不排会对身体有伤害吗 现在才18 但之前手淫了好长时间 一分钟不到就射了 射精还会出血 怕会对以后造成影响 已经戒了200天了 看他们说长时间不排也会对身体有害 不知道该咋办 还有是会没事看黄 这个也要戒掉么 求老哥们解答

脸上还有痤疮 去年特别严重 去医院看过 今年好了一些 和这个有关系吗

看他们说长时间不排会有炎症

戒色天数在增长。但是综合觉悟没有提高。这样戒到一定阶段就会败下阵来。身体的恢复也不会理想，戒色开始一定要注重学习的重要性，懂得足够多，就明白应该如何做了。戒色后的一些情况如何处理通过学习和落实慢慢就会形成自己的体悟，不能盲戒，切记

他们是谁啊？

久了不排有害这种说法是错误的
越节制身体越好的

看黄是高级意淫，只要是意淫都会暗耗精华，而且会污染心灵，人会变得猥琐，不堪入目，因为相由心生，建议你平时早睡早起，积极运动，多行善事，行善可以帮助你恢复正气，正气充足邪不可干，平时绝不要看黄的，多关注正能量的内容，加油！

人体自己会遗精的，你别操心这个，看黄也要戒掉，看黄不利于心理健康，沉迷其中会导致大脑奖励区域萎缩

精会被人体自行吸收化成气，气又可变成神。反过来说你乱排精，就会造成自身没有精神，又会气喘吁吁，萎扉不振。

别信他们的，禁欲是无害的，懂得修心的禁欲是没有害处的，如果你戒的过程中偶尔有yy憋着的这样禁欲有点不适。相反，越禁欲越快乐，你想想你戒了这么久有没有不适？