破戒后戒色状态差

本人原本已经戒色100多天，12月3号破了，然后便一发不可收拾，12月破戒6次，这个月三次，目前，我思考以后发现大问题，恍然醒悟，起初戒色是为了恢复身体，本人是体育生，然后戒了几个月后便没有在关注戒色吧，要想戒的好一定得提高德行，不只是每天学习，要去多帮助别人，自己好了便应该去多帮助他人，这样德行高了才能一直戒下去，我咋天把戒为良药重新学习了一遍，幡然醒悟，戒为良药真的太好了，大家应该好好学习，提到了德行提高对戒色的帮助

就是这样师兄戒色不怕失败，怕的是失败了不会总结反省，一直栽在同一个地方

嗯，是的。
我也有些感悟
1.无论什么时候都不要以为自己戒色成果了，天数越多越需要警惕，不然会功亏一篑。因为当你觉得自己没问题了，不会破戒了，你肯定过不了多久就会破戒，因为心魔就等着这个时候卷土重来，然后你又一看到擦边球或者脑力意yin,直接完蛋
2.戒色和学业一样的，打卡就是去学校，但是只是去学校不一定能获得好成绩哦，这点要明白。
3.小戒靠忍大戒靠悟至戒靠德

仰不愧天，俯不愧地，中不亏于父母

加油，只要坚持就会有收获，哪怕中途遇到困难，一定要学习断念口诀，每天练习半个小时，一定要去练，我就是没坚持练，戒的不彻底

加油 建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。

加油

加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛

掌握好戒色方法，靠意志力戒色很难成功。每天都要学习戒色文章，戒色文章对戒色会有很大的帮助。其次就是断念，断念也是戒色的核心，因为念头决定行为，出现sy的念头不及时消除就会发展到sy，所以说念起即断，及时发现及时断除。戒色文章我推荐你看《戒为良药》每天都要看，断念我建议你每天背诵500遍断念口诀，念口诀的时候如果分心了就及时拉回来，这就是觉察，觉察发现后就断除不贪恋犹豫。