一旦破戒就是一发不可收拾

之前在外面上班的时候 生活很规律 每天上班 下班就直奔球场打球 遇上下雨天也告诫自己 可以在屋内健身 明天出门都是自信的自己 现在 一回到家 回到自己狗窝上 刚开始几天还很好 继续延续之前 早睡早起 锻炼身体 但是没几天就日夜颠倒  因为不用上班了 知道不用早起了 就抱侥幸心理去看看H也没事吧 一看就出事了 一旦破了第一次 整个人就觉得自己完了 直接摆烂颓废 现在已经连续三天 没看见过阳光了
  永远永远不能放松警惕兄弟们 所以我想和别人一起 有个督促 每天夜里互相打电话督促对方 按时几点几点睡觉什么的 想和我一起努力的私信我

加油

别有这种心理，我以前就这样破了好几次

好好戒吧 不然后面有你后悔的 要戒就戒干净 戒彻底 不然沦为戒油子了 时间也流失了 时间回不到过去了 错过了太多 无法挽回 追悔莫及

嗯，这种事情只能是零次和无数次，更本控制不住

每天坚持学习文章，远离不良资源

从文字能看出来，这个进步已经很大了，不用害怕这个失败，再次上路，虽然艰难，但是贤者时间，更难！

坚持学习提高警惕加油！

加油，在家要避免独处，不要一直在床上躺着。

坚持戒色下去，一起加油