多想想未来

断掉一切与色情有关的东西，但是在网络上看到这些东西还是轻而易举，不要存在侥幸心理，说看一会没事？医生说适度手冲是对有自制力，能约束自己的人，你tm隔几天看看网站更新了没有，伤害身体是其次的更伤害我们精神面貌和气质，经常看色情，会降低我们的记忆力。别到时候你....杨伟...你老婆出轨，你别后悔啊。

适度是个坑，千万不要适度。要戒就要下决心，坚决彻底戒除它，加油师兄！