戒色饮食问题

戒色能吃辣吗？听说戒色要吃清淡点，对戒色有益，今天下午在饭堂加菜想加辣炒土豆没加到，加了窝笋，怕对戒色有不好影响，所以能吃辣吗？

可以吃辣，只不过对容貌皮肤恢复不利

不不不，不能吃辣主要是因为qlx炎，如果你没什么炎症自然没事影响

少吃，多学习多看别人如何戒掉得经验，学习并去实践，加油！最重要的是改造自己的思想，思想改变了，知道危害，对身体学业事业家庭姻缘的影响，就会有所畏惧，有了敬畏心就不敢乱来了。看看了凡四训如何改变命运的。祝你顺利戒掉sy

饮食清淡能够促进身体恢复和戒色，而吃辛辣刺激的食物并不会，甚至可能影响戒色状态，尽量少吃

戒色初期要比较注意饮食，净量以清淡素食为主，少吃荤腥，别的还好，就是大量吃荤会引起欲望，戒色要避免靠毅力强戒，一定要每天大量学习戒色文章来提高觉悟

最好不要但也不要饿死自己，在不可避免的饮食食上少吃

少吃为妙，最好不吃