手y对眼睛的影响

个人认为sy容易造成肾功能异常，从而造成身体缺少水，身体缺水会造成干眼症和身体出油造成脂溢性皮炎，冬天一来风大就容易造成皮肤缺水就会起皮，再加上阴虚，口干舌燥，整个人就处于脱水状态，所以说有没有什么好办法解决yy的情况，
本人上星期情况较好，前两天sy后就出现了这种情况，因为眼睛已经视疲劳了，不能再看书以及使用电子产品，无法达到转移注意力的条件了

刚洗完头发就很蓬松，稍微过一个小时头发就塌下来了，头发很细软

戒了一段时间，皮肤好了很多

加油！好好努力坚持，戒色养生改过修善，相信楼主的命运会越来越好。加油！

我也有这症状戒色半年多一次都没复发过，肾虚百病丛生，肾气足百病除，好好戒色就能恢复正常，每天要坚持来戒色吧学习戒色文章一天不要中断断一天很可能就破戒一次每天要给自己定个小目标比如一天学习几个小时做不到就严厉的惩罚自己一下有计划有目标的戒色才能戒色成功，一定要强迫自己每天来学习，不然症状会让你长记性

坚持学习提高觉悟加油！

去看戒为良药，学习观心断念或者冥想

加油

可以去网易云音乐搜索妙光老师点击播客听录音

加油