我想戒色，有没有人能给我提建议呀

男，初中生，最近老是SY，感觉控制不住，怎么办

拜托了帮帮我吧

先管住手，

大脑无论怎么诱惑你，先管住手

师兄啊，戒除邪淫需要系统的方法，如果您想了解可以私信我

想的时候 出去走一圈 平时多吃素  多冥想 念念楞严咒

不能强戒 去看看精品贴 看看那些坠入深渊的人 见识一下sy的后果

多看戒为良药，了解sy的本质是什么，没必要用健康和时间换取十几秒的快感

每天学习戒为良药。

首先要学习邪淫的危害 了解危害后 要有发自内心的真诚的忏悔心 有了真诚的忏悔心  你才会有要改变观念的意愿 如何改变观念呢 就是要不停的学习戒色知识 不断领悟其中的道理 树立正确的三观 这样就能净化自己的思想 驱逐黄毒 只要这样戒色才会成功  推荐学习《戒为良药》