兄弟们戒色快一周了

有点受不了了，怎么办

感觉快要破戒千万不要独处 ，可以去户外人少的地方散步， 下载喜马拉雅APP听戒色有声书 ，等到躁动的情绪稳定后再回去 ，为了避免再发生同样的情况 ，平日要做好视线管理跟断念 ，才不会碰到诱惑第一时间没断除邪念而导致慾火焚身加油!

刷抖音刷到个“按摩”视频，差点受不了

加油

每隔一段时间是一个考验点，我也经历过，加油

坚持下去

挺过去，不然以后一直在这圈子里来回破……

坚持戒色下去，一起加油

朋友你好，不知道戒色过程中，碰到失败的时候，有没有觉得内心愧疚，对不起父母家人呢，这个就是邪淫，是伤身敗徳的恶劣行径。非常有损祖宗之徳，简直就是大逆不道之所为，所以咱们这边有志同道合，发心一起戒色修善，改变心地、影响人生的学习小组，师兄愿意选择加入吗

加油，祝师兄早日戒除