请教一下各位戒色成功的兄弟，戒色真的能变好看吗

初中的时候我长的虽然不太好看，但也还可以了，自从沾上了这个，发现现在的自己双眼无神，丑到天际了，跟以前的自己根本没法比

彻底戒色和积极养生，是会让你的脸部恢复正常，脸色也会变得红润有光泽，自然就会变帅气。

戒之，己身验，人难骗，实践出真知

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
  
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
  
5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误
多多学习戒为良药，提高思想觉悟，能在戒者之路走的更远
百度下载戒学书院，里面大量戒为良药等善知识可以学习提高觉悟。

看我帖子，我就一条帖子，你看了就知道了，说再多废话没用

相由心生，其实从中医角度讲，你也知道一个人如果内在有一些慢性病，他的面色就会很不好，也容易出现很多面部问题。比如肠胃差的人容易有眼袋黑眼圈，肾不好的脸色发黑发黄，皮肤也不会好，容易毛孔粗大。内分泌失调又会长痘痘多油。肾气不足，气血亏损，头发就会容易掉，白发。眼睛也会无神。各种内在疾病严重了。脸庞甚至会凹陷。那么，你就会明白。你为什么变丑了。因为sy导致你的身体变得很差。另一方面，内在的纯净度对相貌也有微妙的影响。而且以我个人经历而言，反正戒得越长，精气神各方面都会变好，脸也会由黄变白，总之就是变帅了。人身体好了，心干净了，自然就会变帅。没什么神秘的。

肯定能，你学习戒为良药，就知道了，不学习不明理，你想戒也难，甚至说没可能，对自己负责一点，加油！

当然了，面由心生

一个人的长相取决于父母的基因。和环境的影响。谐音确实可以让一个人变得猥琐。脸上无光。愁眉苦脸。身上的症状都会表现在脸上。所以让人看着不舒服。相反，健康的人脸上有神。充满自信。充满笑容。