戒色难，难于心，心不灭，谈何戒。戒色易，易于觉，向心觉，当即灭

为什么那么难戒？因为90%以上的人都在向外找方法，如什么动作、功法、运动、药物、神器、食物等。殊不知真正的核心在于内在，也就是“心”。SY这个行为是心念主导的，只有向内观，才是真正地明白了精髓所在。为什么难戒？因为你不会向内观，向外求的一切始终都是在外围，一切的外求都只是辅助，也就是助力，这些助力如果不能为内观所用，终究必败！所谓会者不难，难者不会。只要掌握了方法真的就不难，“戒色难，难于心，心不灭，谈何戒。戒色易，易于觉，向心觉，当即灭，心灭方为上乘戒。”真正学会向内观，向心修了，那戒个SY真的就不难了。懂得了戒色的核心就是断念，就是向心修，接下来就会面临第三个终极问题。为什么明明知道了断念是核心，怎么还是戒不了？我的回答，因为你还没有真正入门。什么才叫真正入门？只有真正地会运用观心断念了，才算是真的戒色入门了，“懂了”跟“会用了”是两码事，不要混为一谈。戒油子也懂了异常多的道理，也懂得了戒色的核心就是修心断念，为什么还是屡戒屡败？绝大多数人都是懂了但不会用，“懂了”就是知道了有这么一回事，但只是理论派，空谈一切等于零，而“会用”是指真正把这件事发挥到实践上。为什么懂了很多却还是失败？因为你根本没有做到！空口说大话谁都会，但你真的有实践落实吗？摸着良心好好扪心自问一下！骗得了别人，骗不了自己！
      戒色是场修心战，也是长久战。这场持久的战役只有明白核心、真正掌握核心的人才能稳定前行。修心断念没那么容易，当然也没那么难，大部分人最缺少的还是练习和实践。军人训练有一句经丨典的话叫：“平时多流汗，上了战场就能少流血。”戒色也是同理，平时多多练习断念，多学习戒色文章、传统文化。多行善积德提高德行，到了X念上来的一刻就不会犹豫和贪恋，Y秽的念头具有强大的杀伤力，如果你的正能量不够强，断念不够利落，必然就挡不住X念的猛烈袭脑。
      为什么别人断念一下就可以了，而你到了念头膨胀的时候都断不了。第一，缺少对断念的真正理解。第二，缺少正能量和德行。第三，缺少练习。人生本是一场修丨行，是一场向内的观修，而不是向外的索求，欲望无止境，只有知足才能获得幸福。修心是长久战，也是全身心的改造。修心为的就是活在当下，找回丢失已久的纯净。戒色就是回归纯净，找回真我的一条途径。

痛的力量