下了贴吧决定开始打卡戒色

打卡day1

老哥们有没有什么控制sy 的好办法我想改变自己

改变你对性的观念，多看戒se文章来警醒自己 洗掉脑海中的不良记忆。


加油！新人推荐先看一遍《戒为良药》先，内容是飞翔前辈以自身经历+研究N多戒友+翻阅大量资料总结出来的关于戒se的知识，戒se相关的知识非常全面，里面有: 纵欲案例、戒se方法、破jie规律、身体恢复方法等等，戒se知识非常全面，看了你在戒se的路上会少走很多弯路。
戒色不是一件简单的事，性是动物的本能，加上现在社会到处都存在着诱惑或者擦边，想要戒掉它有点艰难，想完成一件艰难的事情非常需要...决心，能做到天天看戒se文章，就是你戒色决心的一种表现。看戒se文章的作用是:提高你对诱惑的警惕，提高你的戒色觉悟和保持你的戒色决心，让你时刻都清醒，时刻都记得自己在做戒色这件事。警惕+觉悟+决心是戒色成功必不可少的，加油！

戒为良药+其他戒色书籍
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在学校的时候天天健身但有时候还是控制不住自己明明都很累了但还是忍不住撸感觉自己好恶心啊

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要想好好戒，就要让自己变得专业

加油！新人一定是从学习戒色文章开始，建议制定戒色改变计划，每天执行。比如每天学习，运动，早睡早起，努力奋斗等等，做到才能够得到。加油！

戒色喷雾。多看书本远手机，多做善事不看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。

加油

加油吧兄弟