2022年12月11日戒色破戒

从2022年10月2日戒色第一天到12月11日戒色整整70天，今天我半夜就戒色破戒了。戒色破戒的原因，我认为最主要是快手导致的，看快手里面的女生，引起性欲望，然后我就在凌晨三点多睡不着觉，很兴奋，就打开手机网站看色情视频，色情视频看了就戒色破戒了。戒色很不容易，我都戒了70天都戒色破戒了，可以想象要想成功戒色多么不容易。从今以后，我要坚持学习戒色文章，多帮助戒友戒色，做好戒色这一必修课，还有孝敬父母，行善积德。

警惕性太差了，戒色意识要强，什么事该做什么事不该做要明确。我们平常没事最好不要上网，网上黄毒太多了。

别灰心，自己一定会成功

继续努力，失败多总结教训，这就是黄毒的危害，你只要染上这个看黄毒的习惯，会对你的人生产生很多不利的影响，一定要彻底对色情说不，不要再给大脑增加黄毒了

戒色超过一个月后进入慾望休眠期， 这时候如果不能保持戒色日课， 很容易因为放松警惕而破戒 ，破戒后头三天特别重要，这时候心魔会疯狂进攻你要特别注意，过了之后变成每7天一个小关卡 ，希望你能记住这次教训再接再励 ，加油!

加油啊

徒劳没用，你怎么这个也控制不了，我215天了

那些短视频平台还是卸载了吧。
平时要每天要老老实实落实戒色日课。

多学习戒色知识、提高警惕加油！

我看短视频看到女的直接点击不感兴趣  有些师兄都是直接把短视频卸载