再见再见再见

最后一次，SY再见

加油

三年之约，重新启航

坚持戒色下去，一起加油

加油

你现在说要好好戒并不是你内心的真正想法，而是你破戒后的自责感和冷却期，冷却期过了就该是破戒高峰期了，不要以为仅靠破戒后的想法就可以戒色成功。戒色成功必须是系统的，是日复一日的学习戒色文章提高理论知识，是每天背断念口诀强化断念，是树立强大的戒色决心，早睡早起、适当运动、饮食清淡、不久坐，一个人独处的时候要小心！戒色后身体和心灵方面都会有很大的改善。不要拿健康换快感了，健康没了剩下的就是无尽的痛苦，加油吧少年！我相信你戒色之后一定行！

不要想着最后一次，没有最后一次，都是sy在作怪，多学习戒色知识，提高觉悟，只有觉悟高了才能降服心魔

加油兄弟

不过类似于“最后一次”这种话，藏在心里就行，努力学习戒为良药，提高觉悟

加油！