有没有戒色之后肌酐恢复正常的师兄

发表于 2023-3-11 22:15:14

之前检查肌酐已经97了，现在正在戒，总是发愁。。

发表于 2023-3-11 22:15:39

在不戒就完了养生锻炼运动起来

发表于 2023-3-11 22:16:14

好好戒吧97算是比较高，但也没到特别厉害的地步。按中医来说还是肾虚了，就是肾功能下降了，西医治疗这类病特别有限，而且副作用也比较大。你这个可以通过戒色慢慢养自己的肾，完全可以养回来的师兄。

发表于 2023-3-11 22:16:28

好好坚持戒色养生，多运动锻炼不熬夜久坐，加油

发表于 2023-3-11 22:17:15

加油

发表于 2023-3-11 22:17:31

有多的很但不光要戒，还要学会养早睡早起是关键早上起床锻炼散步是关键

发表于 2023-3-11 22:18:09

我肌酐临界值97.2 有些时候100出头，慌得一批

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