问问前辈们

加油

你需要明白一件事，那就是你学会lu之前会这样吗？   你这是天生的这样吗？   多问自己几次，就能明白能还是不能。
做好戒和养，肯定是能恢复，但是肯定不会恢复成你学会lu之前的样子。  有些伤害是不可弥补的。  正因为如此你才更需要戒，否则结果只会变得越来越凄惨。

我就是勃起不坚，戒了三百天了，我感觉现在好多了

只要坚持戒色养生，有耐心，是可以好的，但因为你sy史比较长，伤的也比较重，所以要戒久点才能恢复