一晚上醒5次，早上站都站不稳，发烧

建议你试试读金刚经

我去 这是自找啊

兄弟，连续破戒太伤身體了！赶緊戒了吧，你上大一还年輕，恢復的快，每天学习戒为良藥吧，你下个戒学书院，天天去学，不要离开戒色文章，加油！一定行！

好好戒色

别作死，深刻地总结破戒经验教训，写下来，认真复盘，不要白白破戒。
同时每天认真学习戒色文章，多做笔记，真正吸收进去，学以致用；同时每天认真帮助其他吧友一起戒除和恢复，这绝对对你戒色和身体恢复有帮助，善则升阳。
空闲时间利用起来做有意义的事情，打扫家里卫生，出去锻炼身体，学习戒色知识或者其他有用的知识等等，不要打游戏乱上网、抽烟喝酒等等，规律干净的生活才能利于戒色和身体恢复。
加油吧。