放松学习导致一直破戒在怪圈里

发表于 2023-3-10 10:24:58

昨晚破戒了，搜索快手美女而破戒，第一天重新开始

发表于 2023-3-10 10:25:53

废物，给你两个大耳刮子

发表于 2023-3-10 10:26:47

加油加油努力奋斗

发表于 2023-3-10 10:27:18

还在看快手破戒只是迟早的事

发表于 2023-3-10 10:28:09

推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。

发表于 2023-3-10 10:28:30

加油加油

发表于 2023-3-10 10:29:25

加油

发表于 2023-3-10 10:29:34

不是，无意看到擦边球破就很不好了，你主动搜就更严重了。

发表于 2023-3-10 10:30:30

可以去网易云音乐搜索妙光老师点击播客听录音

发表于 2023-3-10 10:31:30

调整心态

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