戒了一段时间了，但是每个月都有一两次遗精，做固肾功也没什么效果

发表于 2023-3-7 22:01:37

昨天又遗了一次，平时也避免看擦边球了，苦恼啊

”戒了一段时间了，但是每个月都有一两次遗精，做固肾功也没什么效果

发表于 2023-3-7 22:01:50

你好，遗精有很多原因，比如吃肉，黑芝麻，红枣，运动过度，受凉，补药吃多了，久坐，久视，熬夜，抱怨嫉妒嗔恨情绪等等，恐惧....

发表于 2023-3-7 22:02:19

但是每个月一两次遗精很正常呀，一个月控制在三次以下就行了

发表于 2023-3-7 22:03:15

把遗精控制好，脑子里黄毒太多，多看戒为良药

发表于 2023-3-7 22:03:47

加油

发表于 2023-3-7 22:04:10

多看戒色文章，把脑里黄毒洗掉

发表于 2023-3-7 22:04:31

不要yy 晚上不要喝水吃素晚上早吃少吃或者不吃晚上不要太累古肾功鸟飞氏站桩找到感觉不需要太多十几二十几次就可以了也不好熬夜哦因素很多自己去搜搜看看

发表于 2023-3-7 22:05:28

发表于 2023-3-7 22:05:45

精选文集50本：网页链接
戒为良药音频：网页链接
网页链接戒学书院

发表于 2023-3-7 22:06:03

加油

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群