96天失败了

发表于 2023-3-6 16:24:03

推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。

发表于 2023-3-6 16:24:37

加油

发表于 2023-3-6 16:24:58

尽到自己的努力即可，破戒了就破戒了，加油，下次会戒的更久的

发表于 2023-3-6 16:25:36

一天5次多大了

发表于 2023-3-6 16:26:20

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