破戒之后该怎么办

破戒之后，该怎么办，觉得自己很脏，都不配活在这个世界上，，，

真心忏悔

无尽意，观世音菩萨摩诃萨，威神之力巍巍如是。若有众生，多于淫欲，常念‘恭敬观世音菩萨’，便得离欲。若多瞋恚，常念‘恭敬观世音菩萨’，便得离瞋。若多愚痴，常念‘恭敬观世音菩萨’，便得离痴。

好好忏悔，然后不断反省，一定不能再破戒了，每天学习文章

朋友，那就要下定决心戒除啊。戒色不要强戒和盲戒，相关的戒除方法，您可以看我主页，希望能帮助到您，加油！

别这样想，有欲望是正常的不是道德问题，但是戒除确实对我们有好处，总结经验

行善制恶。

及时总结原因，想一想下次面临类似的情景怎么办。

木已成舟，后悔无益，忏悔改过才是正道。
我知道这个错了，以后不敢再造，这叫真忏悔。
加油。

真心忏悔。拼力戒色。戒色一定要修心，否则都是枉然。