。。。。标题不写了

最近几年感觉确实频繁了，一星期将近4次虽然身体没出大问题，但精神很难集中很容易想涩涩的事情而且越来越频繁。虽然只是在一个普通二本院校在读但读的是数学专业需要大量的精力集中，而且明年准备考研。计划准备先戒到六级考后一天(6月11日)。今天开始。

第一天打卡，今天在搞泛函分析挺抽象的什么概念都往高维走了。

要戒就彻底，不要留恋，不要舍不得

推荐学习戒为良药，练习断念口诀，落实断念十规，保持警惕谦虚

虽然现在没有症状，但是伤害是日积月累掉的，是有临界点，而且戒～戒yy,对脑力恢复，考研也是有极大帮助的，每天都要抽出时间来学习戒s文章，养成习惯，加油

哥们，要好好戒色，从科学的角度讲，精液上通于脑，化生脑髓，脑髓都射出去了，你觉得还有脑力学习？学习都学不好，到时候工作更是没人看得上，你这样一周4次，真的是在通往症状的路上了，建议你多看看受害者案例，戒为良药，

戒色只有进行时，没有完成时。你是为了更放肆的糟蹋自己而戒色吗？戒色是一辈子的事

加油！坚持学习戒色文章，彻底断绝不良信息。

多看看邪淫危害的文章和案例来警醒自己，你之所以还贪恋美色，还不肯彻底远离和避开诱惑很可能是因为你伤的不够深，邪淫带给你的痛苦还不够让你醒悟，戒色这件事真的越晚越被动，趁早戒，趁早获得解脱，加油吧，多看看戒色文章提高觉悟，不要强戒盲戒

要戒就彻底，不然考完试你放纵的更厉害，到时候可能一下子就症状大爆发了