立志戒色从今天开始

从今天开始立志戒色，先定个小目标:一个月。这一月内不听不想不看不做！每天抄写一遍心经，完成情况每天打卡！口说无凭 立此为证！请各位吧友监督！

加油，一分努力，一分收获，愿学习提高觉悟，觉悟降伏欲望

第一天不错，但是有时就不自觉的会去想，大家有什么好办法吗？

这个不自觉的想就是你要用功的地方，不然不就是光立誓不行动了吗。要想克服这个想，就得练习观心断念，先从背诵断念口诀开始。另外要坚持每天学习，可以先看戒为良药，每天不中断，你的觉悟会不断提高，对戒色方法也会更了解。

第二天OK，要比第一天状态好，加油！

加油！

第三天OK，状态越来越好

第四天完美！

第五天完美！

第六天还行:但是有点胡思乱想。克制，加油！