我的发量自认为还比较茂密的 最近一个月疯狂掉头发

27岁的戒油子，以前也经常戒色半个月一个月，这次戒色也有一个月了，这一个多月里面狂掉发，洗一次头能掉20根头发，普通抓挠一次头发也会掉3.5根，真的快要被逼疯了，很怕自己会秃。也不知道是什么原因导致的掉发，换季？戒断？还是脂溢性的？因为我几乎每天都洗头，一天不洗头就油。如何找出原因，需要去正规的医院吗？希望各位戒友么能给予解答，谢谢大家。

戒色让肾气充足了，脱发就会解决的。平时要多行善，不断治愈身体。还要常修心，以德行戒除色情。即便是戒油子，也会有志者，事竟成。

晚上失眠吗

就是鲁导致的。戒色不像打开开关，效果立马表现，你现在脱发还是以前鲁积累的结果。
彻底戒色，做好养生，我戒前脱发严重了，不过最近好像不咋脱了，但是要长回来肯定还需要积累。
能恢复的，我看过一个师兄戒色五年，秃顶变茂密的帖子

彻底戒色是前提，继续学习提升觉悟，练好断念口诀，每天要保持警惕，

看中医，开中成药，为何开中成药，因为方便，不苦，还有以后可以接着吃不用再看医生，我个人推荐，养血生发丸，头发油腻，加上健脾丸，手脚凉可以加金匮肾气丸，可以一起吃

八部金刚功

　　学生时代，青少年很容易染上手淫的坏习惯。有不少青少年本来聪明好学，自从染上了手淫的习惯以后便难以自拔，这些孩子为了求得片刻的快感，却荒废了学业。在一些医院公开的病历中，那些因手淫致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏耳鸣、注意力不集中、失眠等。现代医学已经充分证明邪淫可以使得脑脊髓下流，从而导致人的记忆力和思维能力下降。同时，邪淫严重影响考运，很多平时成绩挺好的考生，由于犯了邪淫导致最后名落孙山。掌管考试功名的文昌帝君在《文昌帝君戒淫文》中提到：“功名利禄世人求，不戒邪淫万事休，圣德修成君子相，莫贪色欲惹烦愁。”

坚持戒色就会恢复，加油

因xy之前头发都要掉光了，地中海清晰可见，前段时间飞哥的科技与狠活 很火，我就想市面上的洗发水之类的里面也都添加了各种添加剂，应该也对身体和头皮头发有很大的损害，我马上就不用了，即使到外面理发后洗的时候都不用（水冲一下就行，虽然碎发洗冲不掉，自己回来慢慢冲），后来我就想到之前飞翔哥有说他用醋洗头，我也用，买的是9º白醋（一定要注意要买配料表0添加的，不然又是添加剂），大概3天洗一次，每次洗前我都会用冷水与白醋稀释一会（白醋大概倒1口多这样子），再放热水，洗的时候不要用指甲扣头皮，这样很损害头皮的，用指母慢慢的揉就行，让头发头皮吸收白醋。当然除了白醋洗头，我每天都会用手梳头，借用的是药王孙思邈的养生发（先双手搓36下，搓热，然后从额头开始往后梳，注意十指贴着皮肤微微用力，梳36下＋，然后头两侧也梳36下＋），梳的时候有头发掉很正常，不要惊慌，坚持个5-6天脱落的头发会越来越少的，前提是没破戒熬夜，当然还在苦海中的也可以用这2种方法让头发掉得缓慢一些