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戒色一年半的心得与体会,希望可以帮助更多人

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jack_wu882002 发表于 2023-1-31 21:06:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天继续给大家分享好帖子,这篇帖子是吧里15岁吧友分享自己的戒色经验贴。
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yangxiaoyan 发表于 2023-1-31 21:06:32 | 显示全部楼层
各位吧友好,我15岁,刚参加中考完,目前已经戒色一年04个月,我是从去年2月开始戒的,我在去年10月份写过一篇文章,那是我的邪淫史,当时已经戒了8个月,大家可以去看看,到本吧精品贴里去看就行了。下面步入正题:详细谈谈我的初三生活,大家要知道,戒色后半年症状才会完全暴露出来,这是根据我的经验总结出来的,我初二下学期开始戒色,当时刚从老家转到市里读,刚开始戒色那会儿我来就一鸣惊人,第一次月考我考了全年级第3,和我一起转来的另一名同学全年级第4,老师还表扬了我们的,然后期中考试我考了年级第2,他第8,我也不知道咋回事,那会儿脑力好像还行,不像初三,整天精神萎靡,结果期末考试我还是第2,他却第一了。
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l100502367 发表于 2023-1-31 21:06:49 | 显示全部楼层
步入初三我的脑力真的一泄千里,每逢考试我都退步,那真的是很无助,你试想一下,一个精神萎靡不振,头脑昏昏沉沉的人怎么可能考的好嘛,特别是理科,那需要高度严谨的思维,不然很难绕过来,我最怕的就是物理了,比如说选择题最后一道题,那个图画的好复杂,文字又特别多,一看头就大了,还有填空题里有的时候叫你求密度,要你绕几个弯才绕的过来,对于我一个脑力下降的人来说很难做出来的,
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xpfox 发表于 2023-1-31 21:07:47 | 显示全部楼层
果不其然,我在初三上期的调研考试考砸了(期末考试),可是这次考试很重要的,我们重庆这边说的就是保送生,初三上和下的调研考试成绩各占40%和60%,在加上体育,当时我考的第7名,有点差,因为最后还要根据成绩来选学校,到了下学期,我迫切希望脑力赶快恢复,于是我每天晚上花40分钟去跑步,每天早上喝一杯黑芝麻豆浆,因为我家以前是卖现磨豆浆的,所以我每天早上自己来打,我听说黑芝麻是补肾的,所以才选的它,而且我家豆浆机又很快一分钟就可以了,又不费时,所以我每天都坚持,虽然也有很大的成效,但是每次遗精过后又不行了,

我频繁遗精一直是个很让人头疼的问题,一个月6,7次,差不多每周一次,有时候3天连着来,大家都知道,一遗精,头脑就不行了,本来恢复的好好的,结果,一夜回到解放前啊,恼火,到现在我频遗都未恢复,这个月4次了。还有我腰疼自从刚戒那会就一直伴随到现在,腰一伸直就疼,弯下来还好,这就是肾虚吧,没办法。

最令我头疼的是强迫症,我的强迫症是强迫睾丸会不会破裂,我我不知道怎么回事,不知不觉就想到这个问题,别人一碰我大腿我就担心会不会把我睾丸给我打破,,为此我总跟别人吵架,还有那次打篮球时,球刚好砸中我蛋蛋,,事后我想一半天,第二天还是去做了个B超,,结果什么事儿都没有,因为这个问题,我去做过3次B超,搞的我都不好意思进那家医院了。我现在特别讨厌人多的地方,就是因为强迫症这个问题。我主要这3个问题还没有恢复,,其它的都还好说,以前有过尿频,可是戒色过后没过多久就恢复了,
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miaomiao 发表于 2023-1-31 21:08:44 | 显示全部楼层
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”戒色一年半的心得与体会,希望可以帮助更多人
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haiyuan_006 发表于 2023-1-31 21:09:43 | 显示全部楼层
万恶淫为首,一定要戒掉
若想有效的对治戒掉邪淫,各位应该好好的行善积福,福大了就戒邪淫就会更加容易

多行善事,力行善事,行善能化解欲望
”戒色一年半的心得与体会,希望可以帮助更多人
这是戒色关键,在戒色的过程中,要做到孝顺父母,帮助他人,布施放生等,任何善事都可以做!比如捡垃圾,给老人让座等,转发戒色文章,帮助其他吧友戒色等
孝顺父母,大力做善事,一方面提升自己阳气,利于身体恢复,另一方面,也提升自己的正能量,正气可以化解掉邪淫产生的负能量,戒色能更加容易!
邪淫的危害很大,会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等,果报很可怕。为了未来的生活能够美好,劝大家一定要戒除邪淫。

远离一切邪淫信息环境,然后布施,多做善事,培养福报正气。人的正气足了,邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生,尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来,虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助,但是因为自己经常这样训练自己善意的想法,就不会生起损害他人的想法,想法善良了,就是净化心灵。心灵得到净化,心善了以后,言语行为也就跟着心变得善了,命运也就跟着好转了。
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guozz 发表于 2023-1-31 21:09:59 | 显示全部楼层
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beio 发表于 2023-1-31 21:10:21 | 显示全部楼层
加油楼主。趁年轻好好戒,恢复得快
控遗方法在于挺直腰
楼主,我以前跟你一样,最终找到了解脱,非常简单。分享一下我的控遗方法
第一,时刻挺直腰,不跷二郎腿
第二,时刻闭紧嘴,少说话
第三,不熬夜,不生闷气
第四,睡觉用吉祥卧,挺直腰
关键在于时刻二字,弯腰驼背最容易遗精。
多言伤气,也容易遗精
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pengfei 发表于 2023-1-31 21:10:55 | 显示全部楼层
弯腰驼背跷二郎腿最容易遗精
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小猪 发表于 2023-1-31 21:11:05 | 显示全部楼层
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