老司机熬到过年

无药可救了，成瘾了

戒色是思想上的改变，我们首先要先学习文章，提高自己的思想认识，这就好比，你现在才是个初中生，让你去解高中的题，肯定是行不通的，即便你非常想答对，奈何实力不够，所以说你需要学习，慢慢的成长起来，改变自己的认知，提高自己的觉悟，自然而然的，心平气和的，戒除它了

穷则变，变则通，决不认输

自暴自弃型的

加油。建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念 苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。

加油

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何补偿努力戒色，好好过年

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