念起不随，念起即断

在遇到诱惑时，一定要彻底断除贪念，把握好断念的最佳时机否则就是陷入欲海，一点一点的喂养心魔，知道能量走失（心动则精自走），见微知著，多练习断念口诀，修心，这样杜绝了YY才能彻底戒除，而恢复则是要养生，双管齐下，才会戒得更彻底，身体恢复得更快

加油，坚持