手淫导致早泄，那个延时训练真的能让人恢复过来吗

有哪位兄弟能传授点延时训练的经验

戒友，戒色养生才是正途啊，不要相信所谓的延时训练或者药物什么的，建议你去了解一下为什么会导致早泄。

不要信那些。好好js，养足精神了才能恢复，加油

学习戒为良药才是正道
。那些歪门只有傻的才信

所谓延时，就是不断刺激，然后忍住。这只会让自己的身心受到更加严重的危害。

把肾气养回来才是王道，任何的锻炼都有以恢复身体健康为目的

可以把那种训练看成小道，戒为正道，小道往往容易出岔子，且造成更坏的结果

那就是歪们邪道，继续搞下去身体会垮掉的，还是老老实实的禁欲保身吧，养个两三年就会恢复了，这个回复没有捷径可以走。

加油加油

这是邪法，鼓动人破戒的，没有看过戒为良药吗