突然特别瞌睡啥原因啊

戒色一个月了，突然就特别瞌睡，比之前能睡好多

身体在恢复

戒断反应和季节更替的原因

戒断反应

冬天来了

可能是因为以前伤的比较深，现在开始戒色，身体逐渐的适应现在的状态，也就是戒断反应，不用担心，这是身体在恢复的征兆，是好事，等过了这段时间身体就会有好转，但是要注意，随时保持警惕，多学习戒色精品文章和传统文化，平时好好孝顺父母，这样戒色才会更轻松，身体恢复也会更快

这是戒断反应，是身体正在好转的迹象，一定要坚持戒下去，坚定自己的戒色立场。做好戒色养生，要有积极向上的心态，会慢慢恢复的。加油！

嗯白天不要睡，晚上早睡，珍惜自己身体

戒色一个月后嗜睡是好现象，身体恢复的表现，这时候想睡就睡就好，这种现象会持续大概一个月左右，

可以和季节有些关系