色情瘾和性瘾的巨大负面影响之一

唯观心一法，总摄诸法，最为省要。

唯一的办法，只能是超越妄念，回归那个“一”——你叫它“真心”，“彼岸”

尤其是有强迫思维，强迫念的戒友，彼岸只能在不随妄念的瞬间

处于维护阶段的人已经意识到，个人的成长和发展不是偶然的，这需要大量的工作和努力，要求他永不放弃或放松警惕。

只有当我们意识到我们有选择的时候，我们才能自由。一旦个体意识到他们有选择，那么问题是：哪一个会给我们更丰富的生命体验？是纵欲还是发展我们的精神自我？那些正在康复中的人学会认识到，色情只是掩盖了情感的痛苦，或是满足了对刺激的需求。有了这些知识，许多人选择从纵欲中解脱出来！