又破了！好烦啊！前列腺炎，腰酸背痛的，蛋疼，没救了！

第二天打卡，希望继续坚持

已经发生的事无法再挽回了。只能做到当下更加努力，好好戒好好养生吧

第三天打卡！

26、社恐的本质，就是用精神上的痛苦，来偿付妄取的邪yin快感，谓之自欺身，常恐畏人。《放纵之后会带来哪些命运的转变》
27、千古奇书，度人无数《化性谈》
28、能受持者，不但脱‘水、火、盗、贼、疾厄’之苦，所求都在此《太上感应篇》

兄弟，我戒了快两年了，这两年之前我也生不如死，你可以试试心咒，吃素。放生孝顺父母，这些做到了你真的可以戒掉。而且你应该不是前列腺炎，因为那些症状很严重。