戒色困难期

每次戒到十几天左右晚上都感觉撑得慌  也没啥欲望 就是挺难受挺难扛的 然后昨晚晚上情绪不太好 欲望就强烈到无法抗拒 身上有东西在爬 忍不住然后就破了 如何突破瓶颈期呢

你在强戒吧？没有每天落实戒色日课？你每天具体做了啥，我帮你分析一下

无论如何，不每天老老实实落实戒色日课，是不可能成功的。

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，你去浏览器搜索戒学书院和微信搜索飞翔jie为良药公众号，特别是戒学书院，里面的知识很全面。

记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

加油

多看案例，还有断念法，我在第40天左右的时候也濒临破戒，几乎不能自持，我赶紧反复得念断念口诀，反复的给自己灌输正念，比如想想哪些戒色成功的案例，他们戒成功多么有神采，这么有成就，那些sy案例果报有多惨烈，这才侥幸逃过一劫。事实证明：断念一定要快，虽然很多人在刚开始可能很难做到，但确实是这样的！断念越快戒的也越轻松，如果戒的难熬那倒正常，因为前期特别是前三个月心魔的攻势比较猛烈。但老是心痒难忍，那就要问自己修心是否到位。

加油

换个环境吧

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