新人报道，大家给点建议。我一定好好听取

又一次下定决心戒色！！有什么好的建议，之前老是反复。下定决心又破了。这次一次关注这个吧，想看看能坚持多久！！

欢迎新人，新人刚开始对于戒色了解不多，容易靠毅力进行强戒盲戒，这样是戒不长久的。戒色是一门深刻的学问，要好好学习理论，提高自己在戒色方面的觉悟，可以看下戒为良药这本书，是电子版。是戒色方面的扛鼎之作

我的建议是学习前辈的经验，学戒色文章。推荐你百度戒为良药，学习这本书

新人还是建议好好学习戒为良药吧，不要一味的强戒，只有学习提高觉悟，觉悟到了，自自然然就戒掉了。

首先在于自己，别人只是建议和前车之鉴！这个毛病最大的特点就是反复，好了伤疤忘了疼，温水煮青蛙一样，其实根本就没有正真了解邪Y，为了那短短几秒钟的快感而残害自己的身体健康真的是不值得，没有一颗清醒的头脑最容易钻进去，所以时刻保持警惕！要做个热血男儿！加油！！！

加油

新人必须学习戒为良药，先消除误区

加油

信仰 坚持戒色的信仰 信仰的力量是无穷的

破除戒油子，首先别去靠着后悔，自责这种心态，先是认识到引起破戒的原因，改变自身的作息，最直接就是每日做日课，落到实处，例练习断念1000遍（提高实战，保持警惕），学习戒色文章（提高觉悟意识，认识危害），早睡早起，培养正能量爱好，适当打篮球跑步（充实生活，养足精神），做好事存好心说好话（培养正气）。一定是实践和理论共同提高，才会越戒越好，一定要学戒，悟戒，不要强戒。