我完全控制不住自己

这段时间总是五六天就破戒，无论怎样都找不到戒色的方法

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，你去浏览器搜索戒学书院和微信搜索飞翔jie为良药公众号，特别是戒学书院，里面的知识很全面。

记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

戒色想要成功必须懂得知行合一，知就是理论，必须每天学习戒色文章，行就是实战，必须每天练习断念口诀，坚持每天才会成功。加油兄弟

障迷自性 心智昏沉

任何事情，只是去想不去行动是不行的，
   游戏不也这样，就拿王者荣耀来说，如果你不团战，不发育，也许你自己对抗路很厉害！但赢的少！    按照正常的规律才能快速的比赛，快速场，还有就是真正的像那些几星，几星或者是几百星的荣耀王者。没有真正的技术是真的上不去的戒色也是这样！你去不去行动考验来了就知道了你有没有认真对待考验来了也知道了，
你拼命的练好一个英雄，掌握熟练度，你对他有所了解，你会出装，你会看清局面如何参团，怎样快速赢得比赛，你会沉着冷静对待，逆风翻盘。！游戏照应生活就是这样。     sy，意y，xy！一定要戒 不要在攀比痴迷那些东西了，不在河边走，永远都不会把脚把鞋沾上水。也不要再骗自己了，这是说给你的感觉，说给我自己的话，你骗得了全天下，你骗得了自己吗？你有没有真的去行动呢？

谦虚学习

无论怎样？我感觉不是吧！
想想破戒的过程:刚破戒完后悔的要死，然后说自己从明天开始怎么怎么做，结果第二天就懈怠了第三天就抛之脑后了，后面破不破解全凭有没有心魔！
所以我觉得戒不掉的原因还是:对戒色不重视、懒懒散散随遇而安、空喊口号没有行动、没有坚持！
所以加油吧，每天踏踏实实学习戒色文章，用心去思考、每天对自己要求严格、每天想尽办法去戒色！
你要相信一句话“皇天不负有心人”

1.首先要断掉黄源，誓死不接触黄源，然后少刷抖音快手等短视频，因为这些短视频里有大量擦边球存在，2.还有就是要多练习断念口诀，你最好在网上买一个计数器，几块钱也不贵，这样就可以准确的记录你的念口诀的次数，最好是一天五百遍以上，或者也可以设一个闹钟，十分钟或者十五分钟，或者更多，用来背口诀，不要觉得五百遍有多多，我有一个师兄，他每天念佛号几万遍！正因为这样所以他能百日筑基，正因为这样所以他能恢复身体，得到自己想要的东西，所以说一定要付出，有付出才有收获，不要强戒，强戒必破3.学习戒色文章，尤其是戒为良药，建议你去下载一个戒学书院app，里面有许多戒色文集，不但要注重学，还要注重习，因为“温故而知新”，否则学了什么都不知道全忘了觉悟一点也没有提升，你可以通过记笔记的方式或者去买纸质版的戒色书籍，总之一定要注重复习，否则就是学了忘，觉悟一点也提不上去4.小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德，一定要不断增强正能量消除负能量，加油吧，道路是曲折的，前途是光明的！

手机一拿，床上一躺，基本已破戒80%，视频一刷擦边一看已90%，看h已和破戒无异矣！

网上搜戒为良药，加油