戒色第三天,新戒友提问

请问最近两天晚上睡觉出汗正常吗？

可能是戒断反应

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。

正常，你刚刚开始戒色对这方面不了解的话可以看戒为良药学习戒色知识，戒不掉或者有什么戒色问题可以私信我，加油！

正常的，戒那么一两个星期后会得到缓解了，加油戒下去未来可期

加油

正常。多看书本远手机，多做善事少看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。

戒色初期症状不稳定是正常的，只要坚持戒色这些问题都会恢复，看问题严重的话也可以去看看大医院的医生，戒色不能间断，要避免靠毅力强戒这个误区

没事，短期身体出现一些症状是正常现象，不必太过关注了，加油

考虑是盗汗。属于不正常