【必看】一个方法补充气血，抑制邪欲！

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急躁的人需要常跪。跪下来，人的心哪怕当时再躁动，也能安静一半下来，如果再配合赞美诗，举手祷告，诵经，那么很快你躁动的心就被制服了。有些人脚步疾快，口直心快，就需要这样坚持长期的对付。



跪下来膝盖弯曲受压后，能锁住下焦，下焦是包含人的大肠小肠，肾脏，膀胱，生殖器，能帮助人通便，消化，缓解前列腺和尿路问题，以及补肾。

出去吃了油腻大餐，或者肠胃有慢性病的，你跪下来身体会很快有反应，有的是不断地放屁，打嗝。



肾虚腰酸软的，你跪下来，很快状况会得到改善，身体的经络淤堵处会很快发出啪啪的响声。身体伴随着气血的补充而生津，如果失眠，熬夜，心神不宁的人，会不断地打哈欠，流哈喇子。这是身体在自动修复，回补的体现。

坚持跪，虽然膝盖酸胀，但是你会发现身体的气血充足了，比久坐伏案的人，要更健康，更节制。因为气血足，比之前的你更能胜过情欲，食欲。越虚弱的人越想着那些羞羞的事，因为半瓶水总是叮当响，满瓶水就不会响。

跪着走对膝盖特别好 尤其是对上热下寒的人