戒色第三个月10月份遗精5次！

这个月遗精有点多，身体有点伤不起啊！这个月基本没怎么意淫戒色知识每天都在学习，但是这遗精有点多之前也没遗精那么多次一个月过，总结了一下我遗精的原因有4次是因为夹着被子睡着后做黄梦遗精，还有一次是仰睡做黄梦遗精的，我觉得睡姿有很大的原因还有就是做黄梦平时没意淫怎么还老是做黄梦？有吧友能解答一下吗？

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看看师兄们的帖子吧，我艾特你

可以试试站子午养生桩，对于控遗效果很不错亲自试过的，睡姿可以了解一下吉祥卧

睡眠咋样了现在

我感觉睡觉姿势是一方面，做黄梦是另外一方面！
关于做黄梦的原因，无非以下:白天yy或者潜意识里的黄毒！
我觉得一句话说得很好:日有所思夜有所梦，有时候晚上黄梦，可能是由于晚上睡觉前脑袋里飘过黄的画面，可能你及时断掉了！但是晚上还会做梦！所以我觉得晚上没事的时候看戒色文章对做黄梦挺有用的

加油各位，希望大家都能早日康复，消除罪业，得如意眷属

师兄，我建议你把127季控遗之道终极篇看看，遗精因素理解下，戒色也不要太执着，加油！

楼主 您好  里面是走弯路的一些过程 很多都是真的走过来了才明白的经验 真的很想把这些走过的弯路得到的经验总结下来






历程
1.刚开始阶段：求各种辅助方法：固肾功，吉祥卧，等等，有一定效果，但却发现依然没有根本解决
2.被遗精搞得心态不稳：遗精后士气下降 各种不好的念头 各种自我否定 但实际上 过一段时间看 遗精本不可怕
可怕的是自己的心态害了自己 所以 遗精 要冷静看待 不要再在情绪上自己给自己添油加醋 这样只会更加放大了它的伤害力
3.开始意识到遗精是业障 明白了要通过积德行善去根治它
4.行善一小会时间 却发现还是会有遗精 心态又不稳 这个阶段最为可怕 自己怀疑自己 但过后发现 还是自己的耐心不足 你自渎多年 遗精就是惩罚 症状就是惩罚 行善一周就让你恢复 岂有此等好事？
5.明白了行善积德 需要坚持 各种辅助手段也需要坚持 心态稳住了 继续往前 效果开始初现 但发现 还是没未达预期
6.再次检讨 轰然发现 自己嗔恨心还是重 平时易记恨他人 于是乎 内心有火 相火旺导致遗精
7.最终明白 行善积德修心加真正在内心尊敬他人以及平和对待生活世界 包括平和接受自己 保持耐心 坚持下去
遗精得到根治
希望能对您有点帮助 祝楼主戒色成功！

可以吉祥卧