劫撸73天

有时候看到一些穿的***的还是会硬，小撸两下会影响吗。。

严格来讲，心动就有影响。学会思维对治，把引起欲念的对象观想成度你的菩萨，考验你，看你能不能看破。

心里还是贪恋女色，还是舍不得，你要明白那行是让你痛苦，身体日益下降。

把自己吃饭睡觉积攒的精华泄出去多不值

肯定有影响的，千万别再复lu了
想想症状缠身时的痛苦吧！

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

色心不改永远戒不掉

有，非常有影响。小撸两下就说明你已经控制不住了，变成大撸是迟早的事情。醒醒。

一破就会连续破戒

肯定不好